Coaching.

Loopt u vast in uw dagelijks leven op bijvoorbeeld relaties of werk e.d. dan kunnen zich behoorlijke blokkades opbouwen waardoor het leven als het ware niet meer voor u schijnt.

Wilt u geen farmaceutische oplossingen (antidepressiva) gaan gebruiken dan is coaching misschien iets voor u.

Wat houdt coaching in het kort in:

Een mens is opgebouwd uit verschillende lagen, welke voor de buitenwereld niet altijd zichtbaar zijn. Deze lagen zijn ontstaan vanaf het allereerste moment dat u werd geboren. Toen begon u uw levenspad. Dit pad is niet altijd soepel verlopen. In uw leven heeft u van alles meegemaakt en dit heeft u gevormd tot de persoon welke u nu bent. Niemand zal zomaar doordringen in het binnenste van wie u bent, omdat de lagen hard zijn geworden ter bescherming, zoals een ei schaal. 

Deze schaal was altijd nodig om te overleven, maar is dit nog steeds nodig?

Zit u niet nog vast in oude patronen, welke u nu juist belemmeren in uw zijn. 

Kunt u zien wie u daadwerkelijk bent.

Tijdens een consult worden deze zogenoemde blokkades/lagen besproken en worden u handvaten aangereikt hoe u dit kunt veranderen.

Desgewenst kan er ook voor gekozen worden om dit proces te ondersteunen met specifieke resonantie middelen die het proces voor u versoepelen.

Het belangrijkste wat u aangereikt wordt is:

Het verwerken en leren omgaan met emoties.

Het aanpakken van problemen.

Het leren loslaten en te ontspannen.

Een zelfonderzoek aangaan; wie ben ik?